두드러기는 어떤 알레르기 반응에 의해서 발생되기도 하고, 혹은 어떠한 약물 등에 의해서도 발생하는 아주 흔한 증상 중 하나입니다. 오늘은 이 두드러기의 증상은 어떠하고, 어떻게 효과적으로 치료할 수 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
목차
두드러기란?
두드러기는 피부가 부어오르고 가려운 발진이 발생되는 증상을 전체적으로 가리키는 단어예요. 나이대 구분 없이 모든 연령대에서 발생을 할 수 있는 특징이 있지만 어릴수록 면역체계에 대한 미흡함때문에 더 흔하게 나타나는 경향이 있어요.
또한 두드러기는 예상치 못한 상황에 갑자기 나타나기도 하지만 새로운 이유로 두드러기가 나타날 수가 있습니다.
두드러기 증상
두드러기는 다양한 증상을 동반하며 발생될 수 있어요. 그래서 한 번 두드러기가 올라오면 나아지기까지 힘든 시간을 견뎌야 하기도 합니다.
두드러기의 증상은 다음과 같습니다.
- 가려움
- 발진 (둥글거나 타원형)
- 붉게 부어오름
- 발진이 움직이며, 모양이 바뀌기도 함
- 입술/혀/눈꺼풀도 부어오를 수 있음
- 목 부음
이 중에서 목이 붓는 것이 가장 위험한 증상이에요. 목이 붓게 되면, 기도가 막혀서 자칫 숨을 쉬기 어려운 상황까지 발생되기 때문입니다.
그렇기 때문에 내가 어떤 상황에서 두드러기가 발생되는지 정확히 인지하는 게 중요합니다.
두드러기 원인 및 대응
두드러기 원인은 증상만큼 다양한 이유로 발생되는 것을 알 수 있으며, 일반적으로 아래의 내용에 대부분 포함됩니다. 여기서는 두드러기의 원인별로 대응하는 방법을 알아보겠습니다.
음식
가장 흔한 음식에 의한 두드러기 발생 케이스입니다. 견과류, 우유, 달걀, 갑각류, 밀, 대두 등에 의해 발생되는 경우가 많아요. 이 경우 두드러기가 발생되기 24시간 전에 먹었던 음식을 기록하고, 의심되는 음식을 하나씩 피해보시는 것을 추천드립니다.
또한, 병원에 방문하셔서 알레르기 검사를 통해 알레르겐을 조금 더 정확하게 파악하시는 방법도 있습니다.
약물
그다음으로 최근에 갑자기 섭취하기 시작한 약물을 검토해보시는 방법도 있어요. 흔히 항생제, 진통제, 항염증제 등에 의해서 발생됩니다.
약물에 의한 두드러기로 의심된다면, 최근에 추가된 약물에 대한 복용을 중단하고 다른 성분의 약물로 변경 요청을 하시는 것이 좋습니다.
감염
감염에 의해서도 두드러기가 발생될 수 있습니다. 예를 들어 치아 질환, 헬리코박터 파일로리, 상기도 감염 등에 의한 두드러기 발진이 발생될 수 있기 때문에 해당 질환을 치료해서 두드러기를 완화시키는 방법입니다.
그 외
위의 3가지 외에도 두드러기는 스트레스, 불규칙한 수면, 불규칙한 운동 등에 의해 면역력이 저하되어 발생할 수 있습니다. 따라서, 스트레스를 잘 관리하고 규칙적인 수면 및 운동을 통해 일상적으로 면역 체계를 수립해주시는 것이 가장 중요합니다.
두드러기 치료법
일반적인 두드러기는 대부분 자가치료가 되고, 별도의 치료 과정이 없어도 며칠 안에 사라지는 특징이 있습니다. 하지만, 너무 고통스러워 조금이라도 완화시키는 방법이 필요하다면 아래의 방법을 사용해 보시는 것을 추천드립니다.
- 항히스타민제 : 가려움과 붓기를 완화하는데 큰 도움을 주는 약물입니다.
- 국소 스테로이드 : 심한 가려움증과 붓기를 완화하는데 도움을 줍니다.
- 냉찜질 : 가려움을 완화해줍니다.
- 미지근한 목욕 : 미지근한 물로 짧은 시간 목욕을 해줌으로써 가려움을 완화할 수 있습니다.
- 긁지 않기 : 이 것은 치료라고 하기는 좀 어렵지만, 긁을수록 더 가려워지기 때문에 주의하셔야 해요.
오늘은 두드러기의 증상과 원인 및 치료법에 대해서 알아보았습니다. 사실 두드러기는 누구나 다 가지고 있고, 또한 후천적으로 생길 수도 있는 증상이에요. 그렇기 때문에 원인만 잘 파악해서 대응하시면 일상생활에 아무런 문제가 되지 않을 것이기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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