사랑니를 발치하고 나면, 병원에서는 하면 안 되는 것에 대해서 안내해줍니다. 하지만 평소 애연가이거나, 애주가인 경우 혹시나 하는 마음에 검색을 하게 됩니다. 그래서 오늘은 사랑니 발치 후에 흡연을 하거나 식사, 술을 섭취하는 것을 해도 되는지에 대해 정리해보겠습니다.
저도 사랑니 발치 해봐서 얼마나 아프고 힘든지 잘 알고 있습니다. 공감의 마음을 담아서 잘 정리했어요.
목차
사랑니 발치하는 이유
사랑니를 발치하는 이유는 보통 사랑니에 의해 '통증'이 유발되는 경우입니다. 사랑니는 어금니 뒤쪽에 자리 잡고 자라는 것이 특징인데, 올바르게 자라나서 통증이 없다면 굳이 발치를 할 필요는 없습니다.
하지만, 사랑니 자체가 워낙 관리하기가 어렵고, 방향이 틀어진 경우에는 그 사이에 음식물이 끼이거나, 볼을 씹을 수도 있는 등의 위험이 있다는 특징이 있습니다.
사랑니를 발치하는 경우는 보통 4가지의 경우가 있습니다.
- 충치 : 사랑니가 어긋나 있거나, 완전히 누워있는 경우 바로 앞의 어금니와 맞닿아 충치가 발생하는 경우가 많습니다.
- 잇몸염 : 충치와 마찬가지로 사랑니가 어긋나있거나, 잇몸에 닿아 잇몸염이 발생되면 치주질환으로 악화가 될 수 있을 때 발치를 합니다.
- 공간 부족 : 태생적으로 턱뼈가 작아서 사랑니가 나올 공간이 부족한 경우, 전체적인 치열이 어긋날 수 있기 때문에 발치를 합니다.
- 치아교정 : 이미 치열이 틀어진 경우, 사랑니를 빼서 공간을 확보한 뒤 치열을 재교정하기 위해 발치를 합니다.
사랑니 발치 후 흡연
사랑니를 발치하고 나면, 병원에서는 기본적으로 흡연을 금지하죠. 사랑니를 발치했다면 반드시 최소 7일 이상은 금연을 하실 것을 권장드립니다.
이유는 이미 알고 계시는 것처럼 흡연을 하는 과정에서 입 안에 음압이 발생해서 사랑니 발치 부위에서 출혈이 발생하기 쉽기 때문입니다. 이는 발치 후 빨대 사용을 금지하는 것과 같은 이유입니다.
이참에 금연을 하면 좋겠지만, 꼭 흡연을 해야 한다면 상처가 다 아물 수 있는 2주가량의 시간이 지난 뒤 조심스럽게 시작하시는 것을 추천드리는 바입니다.
사랑니 발치 후 식사
발치는 했더라도 식사를 하지 않을 수는 없죠. 마취가 완전히 풀린 다음부터는 언제든 식사가 가능하나, 주의해야 할 부분이 있습니다.
저도 개인적으로 매운 음식을 좋아하는 편이라, 사랑니 발치하고 매운 음식을 못 먹는 것이 상당히 힘들었던 기억이 나네요.
- 보통 2~3시간 정도 후에는 자연스럽게 마취가 풀리나, 마비상태가 계속된다면 병원에 문의하시는 것이 좋습니다.
- 딱딱한 음식이나 뜨거운 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 턱에 압력이 가해지면서 발치부위에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
- 또한 같은 이유로 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
- 발치한 부위의 반대쪽 치아를 사용해서 '천천히' 씹어서 식사를 하시는 게 중요합니다.
- 발치한 부위는 비어있는 공간이기 때문에 발치 부위에 음식물이 끼지 않도록 주의하는 것이 가장 중요합니다.
사랑니 발치 후 술
사랑니를 발치하고 나면, 해당 환부가 아물 수 있도록 환경을 만들어줘야 합니다. 일반적으로 신체는 아물기 위해서 환부로 피가 몰리고, 피부를 재생하는 기능을 하죠.
술은 발치한 위치로 가는 신체의 혈액순환을 방해합니다. 그래서 아물지 못하고 발치 부분에서 출혈이 유발된다는 특징이 있어요. 또한, 술을 마시는 것은 염증 발생 가능성을 높이기 때문에 가능하다면 술은 반드시 지양하시는 것이 맞습니다.
흡연과 마찬가지로 최소 7일 이상은 금주를 하시는 것이 좋아요. 아물기 위한 최소 시간입니다.
사랑니 발치 후 흡연, 식사, 술을 언제부터 해도 되는지에 대해 정리를 해보았습니다. 저도 사랑니를 뽑았을 때 왜 이렇게 하면 안 되는 것이 많은지 속상하기도 했었는데, 모두 아물고 나면 그 어떤 수술보다도 만족도가 좋은 수술이었던 것 같습니다. 발치 부위가 잘 아물 수 있도록 흡연과 술은 조금 참아 보시는 걸 추천드려요.
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