반응형 😌건강 관련 정보43 블루베리 효능부터 키우기(재배방법) 및 맛있게 먹는법 주변에 블루베리를 많이 좋아하는 지인이 있습니다. 냉동실에 다른 건 없어도 항상 블루베리는 쟁여두고 먹는 것을 본 적이 있어서 놀랐던 기억이 나요. 물어보니 블루베리가 눈, 뇌, 심장 건강까지 좋은 효능이 있다고 하더라고요. 이 글에서는 블루베리 효능과 키우는 방법 및 먹는 방법까지 알아보도록 하겠습니다.블루베리 말고도 몸에 좋은 음식은 아래를 통해서 알아보실 수 있으며, 글 아래에서 더 소개 해드릴게요.👉콤부차의 효능에 대해서 알아보기👉피스타치오의 효능에 대해서 알아보기 목차 블루베리란?블루베리는 푸른 보석이라는 별칭을 가지고 있는 과일이며, 이름에 걸맞게 파란색의 예쁜 색감과 영양을 동시에 가진 과일입니다. 작지만 풍부한 영양 성분과 항산화 물질로 인해 건강에 대해서 다양한 효능이 있고, 최근.. 2024. 5. 12. 옻 알레르기 증상 전염 치료 및 연고,약 추천 시골에서 거주하거나, 시골에서 잠시 생활을 했던 분들이라면 "옻 조심해라"라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 옻은 나무의 종류이며, 이 옻나무의 수액이 닿으면 알레르기 반응이 오기 때문입니다. 이 글에서는 옻 알레르기의 증상과 전염성 여부 및 치료 방법에 대해 알아볼게요.옻 외에도 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 원인을 찾고 계신다면 아래의 글을 참고하세요.👉여러 가지 알레르기 원인을 알아보세요 목차 옻이란?옻은 옻나무를 줄여서 부르는 단어로, 옻나무는 낙엽 교목 중 하나입니다. 전 세계적으로 퍼져있는 식물의 종류는 아니며, 주로 한국, 중국, 히말라야 등의 동아시아 지역에 분포하고 있는 것으로 알려져 있어요.옻나무에는 참옻나무와 개옻나무가 있으며, 이 중 참옻나무는 한국의 고유종으로 여겨지고.. 2024. 5. 11. 용과의 효능, 손질 및 맛있게 먹는법, 보관 방법 요즘 우리 4살 배기 아들이 용과의 매력에 매료되었는지, 다른 과일은 안 먹어도 용과는 한 개를 혼자서 순식간에 다 먹더라고요. 너무 많이 먹는다 싶어서 이렇게 먹어도 괜찮은 건지, 찾아보다가 생각보다 많은 효능이 있다는 것을 확인해서 공유드리고자 이 글을 작성하게 되었습니다.용과 외에도 여러가지 과일에 대한 효능을 알아보기 위해서는 아래에 소개드리는 글을 참고하셔도 좋을 것 같습니다. 목차 용과란?용과를 처음 보는 분들은 용과의 독특한 외모 때문에 한 번에 모양이 기억될 정도로 용과는 열대 과일 중에서도 독특한 모양을 가지고 있는 과일입니다. 또한, 맛도 달콤한 것이 상당히 매력이 있는 과일이라고 할 수 있죠. '용과'라는 이름을 처음 들으면, 용(Dragon)이 떠오르실 텐데요. 실제 용과의 .. 2024. 5. 9. 콤부차 효능 효과 10가지 및 부작용, 집에서 만드는 방법 BTS가 즐겨 마신다는 소문으로 한국에서 콤부차가 유명세를 타기 시작했었죠. 콤부차는 이름이 유명한 만큼 여러 가지 효능이 있는데요. 이 글에서는 콤부차에는 어떤 효능이 있는지 알아보고 집에서 콤부차를 만드는 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.콤부차에는 생각보다 다양한 효능이 있으니, 글을 꼭 끝까지 읽으셔서 건강을 챙기셨으면 좋겠습니다. 목차 콤부차란?콤부차는 붉은색 박테리아와 효모 균을 함유한 콤부차 균(스코비)를 이용하여 흑차를 발효시켜 만드는 발효차입니다. 콤부차는 달콤하고 시큼하며 약간 식초같은 독특한 맛과 향을 가지고 있으며, 항산화 성분, 프로바이오틱스, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있어요.콤부차는 기원전 221년 중국에서 시작되었다는 설과 4세기 .. 2024. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음 반응형
