반응형 손목터널증후군 운동방법1 [건강] 손목터널증후군 증상 수술 검사 및 치료, 운동 방법 100% 총정리 현대인 중 많은 사람들이 겪고 있다는 손목터널증후군을 아시나요? 이미 겪고 있는데도 별 다른 신경을 쓰지 않는 상태일 수도 있습니다. 원인은 스마트폰과 컴퓨터 사용량의 증가라고 하는데요. 손목이 이상하다 싶은 분들은 이 글만 읽으시면, 손목터널증후군 진단부터 운동방법까지 알고 가실 거예요.무심코 지나칠 수 있으니, 꼭 한 번 확인해보시길 추천드립니다. 목차 1. 손목터널증후군이란?앞서 소개해드린 대로 컴퓨터가 생활화된 사회에서 컴퓨터 사용이 늘어나고, 거기다 스마트폰을 손에서 놓지 않는 생활 패턴이 지속되면서 손목과 손가락에 무리가 가는 경우가 많아지게 되었습니다. 특히 반복적인 손목 사용으로 인해 발생하는 대표적인 질환이 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)입니다. 손목터널.. 2025. 1. 29. 이전 1 다음 반응형
