나한테도 탈모가? 탈모 원인 및 탈모약 종류 부작용 알아보기

요즘 많은 현대인들이 가지고있는 증상 중에서 탈모가 있다고 합니다. 아무래도 스트레스로 인한 탈모가 가장 많다고 하는데요. 탈모를 잡기 위한 약의 종류도 정말 많습니다. 오늘은 탈모의 원인과 탈모약의 종류를 알아보고 각 탈모약 종류별 부작용까지 한번에 알려드리도록 할게요.

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탈모 원인과 탈모약 종류 및 부작용 알아보기

 

목차

 

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1. 탈모란?

탈모는 쉽게 말해서 머리카락이 점차적으로 얇아지거나 빠져서 두피가 드러나는 상태를 말합니다. 이는 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있으며, 유전, 호르몬 변화, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 특히 탈모는 외모에 영향을 미쳐 심리적인 스트레스를 유발할 수 있기 때문에 적절한 관리와 치료가 필요합니다.

2. 탈모의 주요 발생 원인

(1) 유전적 요인

가장 흔한 원인은 유전입니다. 특히 안드로겐성 탈모라고 불리는 남성형 탈모는 부모로부터 유전되는 경우가 많습니다. 이 유형의 탈모는 주로 이마와 정수리 부위에서 시작됩니다.

정수리 탈모

(2) 호르몬 변화

호르몬 변화는 탈모를 촉진할 수 있습니다. 디하이드로테스토스테론라는 호르몬이 모낭을 축소시키는 데 중요한 역할을 합니다. 이 외에도 여성의 경우 출산 후 호르몬 변화로 인해 일시적인 탈모가 발생하기도 합니다.

여성 탈모

(3) 스트레스

심리적 스트레스는 두피 혈류를 감소시키고, 모발 성장 주기를 방해하여 탈모를 유발할 수 있습니다. 원형탈모는 스트레스와 관련이 깊습니다.

원형탈모

(4) 영양 부족

모발 건강에 중요한 단백질, 비타민, 철분 등의 부족은 탈모를 악화시킬 수 있습니다. 특히 엄격한 다이어트를 하는 사람들에게 흔히 나타납니다.

(5) 기타 요인

• 두피 질환 (지루성 피부염, 건선 등)
• 약물 부작용 (항암제, 항우울제 등)
• 환경적 요인 (과도한 열과 화학물질 노출)

3. 탈모약의 종류와 특징

(1) 먹는 약

- 피나스테리드 (대표 제품: 프로페시아)

• 효과: DHT 생성을 억제하여 모발 성장을 촉진합니다. 주로 남성형 탈모 치료에 사용됩니다.
• 부작용
  • 성욕 감소
  • 발기부전
  • 드물게 우울증 유발

프로페시아

 

- 두타스테리드 (대표 제품: 아보다트)

• 효과: 피나스테리드보다 더 강력하게 DHT를 억제합니다.
• 부작용
  • 피나스테리드와 유사
  • 여성 및 어린이의 사용 금지

아보다트

 

(2) 바르는 약

1. 미녹시딜 (대표 제품: 로게인)
   • 효과: 두피 혈류를 개선하고 모낭의 활동을 자극합니다. 남녀 모두 사용할 수 있습니다.
   • 부작용
     • 두피 가려움증
     • 피부 자극
     • 드물게 얼굴이나 손의 체모 증가

미녹시딜

 

(3) 기타 치료제

• 아미노산 및 비타민 복합제: 모발 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• PRP 주사: 자가 혈소판을 활용한 치료로 모낭을 활성화합니다.
• 메조테라피: 두피에 영양 성분을 직접 주입하여 효과를 높이는 방법입니다.

4. 탈모 치료 약물의 실제 후기

(1) 피나스테리드 사용자 후기

• 장점: "3개월 후부터 머리 빠지는 양이 확실히 줄었고, 정수리 부분이 채워지는 느낌이 듭니다."
• 단점: "복용 후 성욕 감소가 눈에 띄었고, 우울감을 조금 느꼈습니다."

(2) 미녹시딜 사용자 후기

• 장점: "1일 2회 사용 후 6개월이 지나자 가늘었던 머리가 두꺼워졌어요."
• 단점: "두피가 너무 가려워서 중단할까 고민했지만, 효과는 확실합니다."

(3) 두타스테리드 사용자 후기

• 장점: "효과가 피나스테리드보다 강하게 느껴졌어요. 정수리 탈모가 많이 좋아졌습니다."
• 단점: "머리가 덜 빠지는 대신 약간의 부작용(피부 트러블)이 생겼습니다."

5. 탈모약 복용 및 사용 시 주의사항

1. 꾸준한 사용: 탈모약은 즉각적인 효과를 기대하기 어렵기 때문에 최소 3~6개월 이상 꾸준히 사용해야 합니다.
2. 전문의 상담 필수: 특히 먹는 약은 부작용이 있을 수 있으므로 의사의 처방을 받아야 합니다.
3. 임산부와 수유부 주의: 호르몬에 영향을 미칠 수 있는 약물은 피해야 합니다.
4. 사용 중단 시 리스크: 약물 사용을 멈추면 다시 탈모가 진행될 수 있으므로 장기적인 계획이 필요합니다.

6. 탈모 예방을 위한 생활 습관

(1) 두피 관리

• 정기적인 세정: 두피에 쌓인 기름과 노폐물을 제거합니다.
• 마사지: 혈액 순환을 촉진하여 모낭 건강을 돕습니다.

(2) 균형 잡힌 식단

• 단백질, 오메가-3 지방산, 비타민 D를 충분히 섭취하세요.
• 철분이 풍부한 음식(시금치, 붉은 고기 등)도 중요합니다.

(3) 스트레스 관리

• 명상, 요가, 취미 생활 등으로 스트레스를 줄이는 것이 탈모 예방에 도움이 됩니다.

오늘 알아본 것처럼 탈모는 다양한 원인에 의해 발생하며, 이를 치료하기 위해서는 원인을 정확히 파악하고 방법을 사용하여 완화하는 것이 중요합니다. 다만 약물 치료에는 부작용이 따를 수 있으므로 꾸준히 사용하면서도 자신의 상태를 지속적으로 체크하는 것을 잊으시면 안되요. 또한, 약물 외에도 생활 습관 개선과 두피 관리를 병행하면 더 나은 결과를 기대할 수 있습니다.

 

탈모 치료는 마라톤과도 같습니다. 꾸준한 노력과 관리로 건강한 두피와 모발을 되찾으시길 바랍니다.

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